5 HÁBITOS QUE MUDARAM MINHA VIDA para emagrecer

vanessa radtke programa definitivo de emagrecimento

Construir novos hábitos não é fácil, exige força de vontade e trabalhar nossa mente! Me conta quais desses hábitos você já prática?

Como cheguei nesse Abdomen aos 40

O assunto mais perguntado por vocês para mim, são dicas de como definir e principalmente o abdômen. Então segue algumas dicas que deram muito certo para mim e espero que dê certo para vocês. Me mandem notícias e novidades dos resultados!! Programa de emagrecimento e exercícios para emagrecer.

Conheça meu programa de emagrecimento definitivo o PED

O Método que já ajudou mais de 25 mil mulheres a mudarem as suas vidas e seus hábitos para se tornarem mais saudáveis

Exercícios para emagrecer

Você esta a 5 passos de ter seu corpo ideal. Assista ao vídeo e me conta aqui nos comentarios

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Minha auto estima foi o melhor resultado

Vanessa Radtke, é uma expert com mais de 20 anos de experiência como Coach de bem-estar, emagrecimento, comportamento e terapeuta sistêmica.

 

Construiu seu conhecimento na área de nutrição através de cursos, formações e especializações. Já participou de dezenas de congressos e treinamentos sobre saúde, nutrição e suplementação, no Brasil e ao redor do mundo.

 

Através desse conhecimento desenvolveu o Método PED, um programa de emagrecimento e mudança de hábitos que já ajudou milhares de mulheres a transformarem o seu corpo e mudarem de vida.